Essa idéia é para aqueles que não tem muito dinheiro para investir em equipamentos. Uso muito os Taekwondo em minha academia mas nas primeiras semanas da minha academia precisava de um material flexível para os alunos defenderem e contra-atacarem. Utilizei dois macarrões de piscina cortados ao meio que funcionaram muito bem. Para crianças ainda cortei em 4 partes 1 único macarrão.
Técnicas como Sao Chuen (Punho varrendo), Cap choy (punho cobrindo), Gwa choy (costas das mãos) e diversas defesas podem ser feitos com esse macarrão.
O uso não pode ser atribuído a mim, mas a esse vídeo de Choy Lee Fut (estilo bem combativo de Kung Fu). Aos 3:25s o mestre Wong Zen Yem usa os macarrões para testar agilidade e velocidade de bloqueios e contra-ataques. Vi isso achei legal e uso em meu estilo que tem muitas técnicas similares.
Outra vantagem do macarrão é não machucar caso o aluno erre. Uso muito isso para a prática das crianças:)
segunda-feira, 13 de maio de 2013
quarta-feira, 8 de maio de 2013
Capacete de luta com grade Transparente!
O primeiro equipamento que recomento é um capacete de luta com grade TRANPARENTE! Isso mesmo!
Há muito tempo nós que treinamos luta esportiva de kung Fu utilizamos capacetes com grades de acordo com a as normas de proteção da modalidade Lei Tai ( Tablado do trovão). Mas o capacete com grade é usado em treinos de Boxe, Muay Thai e TKD. Realmente a grade de proteção evita que os golpes entrem diretamente no rosto da pessoa. Especialmente se o praticante for um lutador amador, que fora dos treinos é uma pessoa comum e precisa do seu rosto intacto para a sua profissão.
As grades de proteção até então eram feitos de plástico resistente ou acrcrílico. Já vi muito em campeonato de golpes que quebraram esses materiais e os pedaços estilhaçarem no rosto dos atletas.
Há muito tempo nós que treinamos luta esportiva de kung Fu utilizamos capacetes com grades de acordo com a as normas de proteção da modalidade Lei Tai ( Tablado do trovão). Mas o capacete com grade é usado em treinos de Boxe, Muay Thai e TKD. Realmente a grade de proteção evita que os golpes entrem diretamente no rosto da pessoa. Especialmente se o praticante for um lutador amador, que fora dos treinos é uma pessoa comum e precisa do seu rosto intacto para a sua profissão.
As grades de proteção até então eram feitos de plástico resistente ou acrcrílico. Já vi muito em campeonato de golpes que quebraram esses materiais e os pedaços estilhaçarem no rosto dos atletas.
A vantagem de um capacete transparente é que dá uma visão mais ampla para o lutador. As grades comuns limitam o campo de visão. A grade transparente é feita de policarbonato, muito mais resistente e práticamente inquebrável. Um receio era da grade embaçar durante a luta. Realmente é algo que tem que melhorar. Porém só depois de um bom tempo é que isso acontece. Na minha opinião mesmo embaçado tem um campo visual melhor que as grades pretas.
Hoje o único que fabrica o capacete transparente é a Punch Sports que desenvolveu essa tecnologia nacionalmente.
Quando meus alunos usam em competições, todos querem emprestá-los de nós. Mas como não somos bobos nem nada, damos uma desculpa pois estamos emprestando a nossa vantagem competitiva.
sexta-feira, 3 de maio de 2013
Vamos começar?
Olá Amantes das artes marciais. Tive essa idéia de partilhar os equipamentos que uso no treinamento das artes marciais. Alguns são de uso no meu treino tradicional e outros nas aulas de luta desportiva.
Para os desatentos, tentei dar um duplo sentido no título com artigo no sentido de equipamento e artigo de texto. Se acharem um trocadilho esdrúxulo por favor me falem.
Tenho uma academia modesta em fase de crescimento, portanto sempre estou a procura de equipamentos que sejam de bom custo benefício. Os primeiros artigos serão de coisas que uso aqui mesmo, sem comprar nada de muito novo. Mais para frente vou visitando e vendo as novidades do mercado.
Parafraseando os Beatles quero que esse blog seja feito por mim mas "with a little help from my friends". Por isso fiquem a vontade de enviar links, imagens e equipamentos (atenção empresas!) :) para ver e
testar.
Hoje com tantas opções no mercado, como saber o que é bom e para qual finalidade? Qual o custo benefício? há alguma alternativa para os equipamentos caros de hoje?
Vou tentar dar algumas idéias nesse blog. espero que gostem :)
Para os desatentos, tentei dar um duplo sentido no título com artigo no sentido de equipamento e artigo de texto. Se acharem um trocadilho esdrúxulo por favor me falem.
Tenho uma academia modesta em fase de crescimento, portanto sempre estou a procura de equipamentos que sejam de bom custo benefício. Os primeiros artigos serão de coisas que uso aqui mesmo, sem comprar nada de muito novo. Mais para frente vou visitando e vendo as novidades do mercado.
Parafraseando os Beatles quero que esse blog seja feito por mim mas "with a little help from my friends". Por isso fiquem a vontade de enviar links, imagens e equipamentos (atenção empresas!) :) para ver e
testar.
Hoje com tantas opções no mercado, como saber o que é bom e para qual finalidade? Qual o custo benefício? há alguma alternativa para os equipamentos caros de hoje?
Vou tentar dar algumas idéias nesse blog. espero que gostem :)
Subscrever:
Comentários (Atom)
